Soul Nectar
The Seed - Women Retreat
03. - 06. März 2026 - The Seed
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"Remember the Seed“
Eine inspirierende Reise zurück zu deiner Essenz. Liebevoll kuratiert und kreiert, von der Magie des Western Capes berührt, um deine Flügel zu entfalten.
3 Nächte
Im Doppel Dome im Schoß der Natur
inkl. gesunden Mahlzeiten und Snacks passend zum Program.
€ 830,- (exkl. Anreise)

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Programm inkl. Angebot:
- Meditation & Breathwork
- Sound & Movement
- Nature Walks & Rituals
- Healthy Grown Foods
- Holistic Regenerative Coaching

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Details:
Maximal 10 Teilnehmerinnen
liebevoll persönliche Gastgeber
Ein wunderschönes Natur Anwesen
Pflanzenbasiertes Essen aus biologischem eignen Anbau
ganzheitliche Begleitung
Gemeinschaft & Natur

Integrative Women Retreat
Eingebettet zwischen dem Tafelberg und zwei Ozeanen, bieten das Soul Nectar “The Seed” Retreat im Amani House einen sicheren Raum für Erneuerung und Wandel. Getragen von traumasensiblen und holistischen Prinzipien, nähren wir Körper, Geist und Seele – dabei ehren wir das ganz eigene Tempo und die individuelle Tiefe jeder Frau.
Soul Nectar “The Seed”
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The Vision
Wir schaffen einen Raum, in dem Frauen lernen, die Übergänge ihres Lebens als Pfad zur eigenen Selbstbestimmung zu begreifen. Mit „The Seed“ öffnen wir im Amani House – einem Ort voller Stille und Heilkraft – ein Portal, um deinem inneren Rhythmus neu zu begegnen und dich tief mit deinem wahren Wesen zu verbinden.
Indem wir die Schwellen und Übergänge des Lebens bewusst gestalten, eröffnen wir einen ganzheitlichen Blick auf den persönlichen Wandel. So verwandeln wir Phasen der Veränderung in einen kraftvollen Prozess aus verkörpertem Wachstum und seelischer Integration.
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The Mission
Unsere Mission ist es, Frauen auf einem traumasensiblen und naturverbundenen Weg durch ihre persönlichen Wandlungsphasen zu begleiten. Mit unserem Format Soul Nectar ‘The Seed’ erschaffen wir eine Brücke über die Schwellen der Veränderung.
Durch die Verbindung von Meditation, dem Eintauchen in die Natur und somatischer Körperarbeit integrieren wir alte Wunden und bergen die darin liegenden Qualitäten. Wir schaffen einen sicheren Schutzraum, in dem deine Transformation nicht nur ein Impuls bleibt, sondern als neue Kraft nachhaltig in Körper und Geist verankert wird.
Inhalts Überblick
Körperliche Neuausrichtung:
Digital Detox, Vagale Harmonie, Gleichgewicht finden, tiefe Entspannung
Wir lassen das äußere Rauschen verstummen, um deinen inneren Rhythmus wiederzufinden. Durch eine digitale Auszeit und die Aktivierung des Vagusnervs führt dein Weg aus dem Zustand ständiger Wachsamkeit hinein in ein tiefes Gefühl von Sicherheit und sinnlicher Präsenz.
Regeneration & Burnout-Prävention:
Systemische Neuausrichtung, Balance des Nervensystems
Ein sanftes Heimkommen, um Erschöpfung durch nährende Speisen und erdende Naturerlebnisse zu lösen. Mit somatischen Praktiken beruhigen wir deine Stressantwort und kultivieren neue Perspektiven für einen gesunden, lebendigen Lebensrhythmus.
Seelische Ausrichtung & Sinnfindung:
Inneren Ressourcen, Fokus & Vitalität, Somatische Integration
Finde deine Brücke zwischen inneren Weisheit und deinem Handeln in der Welt. Durch die Verbindung von somatischer Bewegung und verkörperter Klarheit findest du zurück zu deinen inneren Kraftquellen. So richtest du deinen Lebensweg neu aus – in tiefer Übereinstimmung mit deinem wahren Wesen.
Innere Souveränität:
Eigene Grenzen & emotionaler Muster erkennen, Authentische Verkörperung
Gemeinsam schaffen das Fundament für gesunde Grenzen. Durch das Erkennen emotionaler Muster wird das Vertrauen in dich selbst und die Harmonie in deinen Beziehungen wieder hergestellt. Dies befähigt dich, dein Leben mit authentischer Gestaltungskraft und einer natürlichen Anmut zu führen.
Wir erleben ein gemeinsames Retreat am Kap der guten Hoffnung im kleinen beschaulichen Ort Scarborough am Wetsrencape in einem wunderschönen Haus am Meer.
17. bis 24. Februar 2024
7 Tage Unterkunft inkl. gemeinsames Kochen
€ 1.222,– zzgl. Flug* (inkl. CO2-Ausgleich)
Jeder Tag neu, wir Erkunden die Region mit ihren magischen Orten, erleben Abenden in Gemeinschaft und köstlichem gesundem Essen.
Ausflüge und Unternehmungen in der Natur Wahrnehmungsübungen für die Sinne
Vegetarisch/Vegane Ernährung
Gemeinsames Tanzen, Yoga und Bewegung
Gemeinsame kulinarische Abende
We experience this retreat together at the foot of Table Mountain Massif in Houtbay / Cape Town
in a beautiful natural ambience.
18th - 25th February 2023
7 days accommodation incl. Full board
Incl. Workshop fee: € 1.222, - plus flight* (inkl. CO2-compensation)
Each day new, we explore the region with all magical places, experience evenings in community with delicate healthy food.
Excursions and Activities in Nature Perception exercises for the senses
Vegetarian / vegan meals
Joint dances, yoga and movement
Joint culinary evenings